Lentil Balls & Hummus
- Linsen
- Kartoffelflocken
- Zwiebeln
- Haferflocken
- Eier
- Petersilie
- Hummus
Wohin sollen wir dein Essen liefern?
Die perfekte Vorspeise oder als Snack für zwischendurch! Bei unseren Lentil Balls haben wir uns bei der orientalischen Küche inspirieren lassen. Wir bereiten sie aus braunen Linsen, Kartoffeln, würzigen roten Zwiebeln, feinen Haferflocken, Ei, viel Petersilie und einer aromatischen Gewürzmischung zu. Eine Portion besteht aus acht leckeren Bällchen. Zu dir kommen sie lecker-würzig und mit einer ordentlichen Portion cremigem Hummus zum Dippen.
| pro Gericht | pro 100g | |
|---|---|---|
| Brennwert | 3262.8 kJ | 958.3 kJ |
| Kalorien | 778.4 kcal | 228.6 kcal |
| Eiweiß | 23.1 g | 6.8 g |
| Fett | 44 g | 12.9 g |
| Kohlenhydrate | 67.4 g | 19.8 g |
| Ballaststoffe | 12 g | 3.5 g |
Die Nährwertangaben beziehen sich auf das Gericht ohne Beilage
Informationen zu Allergenen findest du hier